【如何防止被传染肺结核】肺结核是一种由结核分枝杆菌引起的慢性传染病，主要通过空气传播。在日常生活中，了解并采取有效的预防措施至关重要。以下是一些关键的预防方法，帮助降低被传染的风险。
一、
1. 保持良好卫生习惯：勤洗手、咳嗽或打喷嚏时遮住口鼻，避免飞沫传播。
2. 加强室内通风：定期开窗通风，减少病菌在空气中的滞留时间。
3. 避免与患者密切接触：尤其是肺结核活动期患者，应尽量减少近距离接触。
4. 增强自身免疫力：合理饮食、规律作息、适量运动有助于提高身体抵抗力。
5. 接种卡介苗：虽然不能完全预防肺结核，但可有效降低重症和儿童结核的发生率。
6. 及时就医检查：如有持续咳嗽、低热、盗汗等症状，应及时到医院进行结核病筛查。
7. 注意公共场所防护：如学校、办公室等人员密集场所，应注意个人防护。
二、预防肺结核的关键措施对比表
| 预防措施 | 具体做法 | 作用 |
| 保持良好卫生习惯 | 勤洗手、咳嗽时用纸巾或肘部遮挡 | 减少病菌传播途径 |
| 加强室内通风 | 每天开窗通风至少2次，每次不少于30分钟 | 降低空气中病菌浓度 |
| 避免密切接触患者 | 不与肺结核活动期患者共处一室 | 减少直接接触风险 |
| 增强免疫力 | 均衡饮食、充足睡眠、适度锻炼 | 提高身体抗病能力 |
| 接种卡介苗 | 新生儿常规接种 | 降低儿童严重结核病风险 |
| 及时就医检查 | 出现症状后尽早到正规医院就诊 | 早发现、早治疗、早隔离 |
| 注意公共场所防护 | 在人群密集处佩戴口罩 | 减少吸入病菌的机会 |
通过以上措施，可以有效降低被传染肺结核的风险。同时，提高对肺结核的认知和防范意识，是保护自己和他人健康的重要方式。
