“身上起包很痒像蚊子包”是很多人在夏天或潮湿季节经常遇到的问题。这种皮肤现象虽然看起来像是被蚊子叮咬，但其实可能有多种原因导致，如果不及时处理，还可能引发更严重的皮肤问题。

首先，我们要明确的是，“身上起包很痒像蚊子包”并不一定就是蚊子咬的。它可能是由过敏反应、接触性皮炎、荨麻疹、螨虫感染等多种因素引起的。比如，有些人对花粉、尘螨、洗涤剂、化妆品等物质过敏，就可能出现类似的症状。

其次，如果这些包出现在身体的某些特定部位，比如手臂、腿部、背部，且伴有明显的瘙痒感，那么可能是由于蚊虫叮咬引起的。不过，也有可能是其他昆虫如跳蚤、螨虫、臭虫等造成的。特别是如果你最近去过草地、树林或者宠物较多的地方，这些昆虫的可能性就会大大增加。

另外，天气炎热、出汗过多也可能导致皮肤出现类似蚊子包的症状。汗液刺激皮肤，加上不透气的衣物，容易引发湿疹或痱子，这些都会让人感到非常痒，甚至出现红肿的小包。

对于“身上起包很痒像蚊子包”的情况，建议大家采取以下几种措施：

1. 保持皮肤清洁干燥：勤洗澡，尤其是出汗后要及时擦干，避免汗液长时间停留在皮肤上。

2. 避免抓挠：虽然痒得难受，但抓挠可能会加重皮肤损伤，甚至引发感染。

3. 使用止痒药膏：可以使用含有炉甘石、抗组胺成分的外用药膏，缓解瘙痒和红肿。

4. 注意饮食和作息：少吃辛辣刺激食物，保证充足睡眠，有助于提高免疫力，减少过敏反应。

5. 就医检查：如果症状持续不退，或者伴有发热、大面积红肿等情况，应及时去医院就诊，排查是否有真菌感染或其他皮肤病。

总之，“身上起包很痒像蚊子包”虽然常见，但也不能掉以轻心。了解其可能的原因，并采取正确的应对措施，才能有效缓解不适，保护好我们的皮肤健康。