女性在月经结束后，身体逐渐恢复，但是否可以立即同房，仍需根据个人体质和恢复情况来判断。很多女性在经期后会关心“什么时候可以同房”，其实这并没有一个统一的标准答案，因为每个人的身体状况不同，恢复速度也存在差异。

首先，从生理角度来看，月经周期一般为28天左右，排卵通常发生在月经开始后的第14天左右。而月经结束后，子宫内膜开始修复，阴道环境也在逐渐恢复正常。一般来说，月经结束后3到7天是相对安全的时期，这段时间内女性体内的激素水平趋于稳定，身体也处于恢复阶段，此时进行性生活，发生感染或不适的可能性较低。

不过，需要注意的是，即使月经已经结束，也不能完全排除排卵提前的可能。有些女性的月经周期较短，或者排卵时间不规律，可能会在月经刚结束就进入排卵期。因此，如果不想怀孕，建议在月经结束后仍采取避孕措施，尤其是在没有生育计划的情况下。

此外，月经刚结束时，部分女性可能会感到轻微的腹痛、腰酸或疲劳感，这是身体仍在调整的表现。这时候如果过早同房，不仅可能加重不适，还可能影响子宫的恢复，增加感染风险。因此，建议在月经结束后适当休息几天，等身体状态稳定后再考虑同房。

另外，保持良好的卫生习惯也是关键。经期后，女性的生殖系统仍然比较敏感，容易受到细菌感染。因此，在同房前后要注意清洁，避免使用刺激性强的洗液，以免破坏阴道自身的菌群平衡。

总的来说，女性在月经结束后是否可以同房，应结合自身身体状况、月经周期以及是否有生育需求等因素综合考虑。如果身体无明显不适，且月经周期规律，一般在月经结束后3-7天内是可以进行性生活的。但为了安全起见，建议在医生指导下进行，并根据个人实际情况灵活调整。

最后提醒：每个人的身体都是独特的，不要盲目跟风或听信一些不科学的说法。如果有任何不适或疑问，最好及时咨询专业医生，以获得更准确的建议。