全身皮肤过敏是一种常见的症状，可能由多种因素引起，如食物、药物、环境变化或接触某些刺激物等。面对这种情况，及时采取正确的措施非常重要。在选择药物时，应根据具体的过敏原因和个人体质来决定，切勿盲目用药。

了解过敏原因

首先，明确过敏的原因是解决问题的关键。如果是因为食用了某种食物导致的过敏反应，应立即停止摄入该食物，并观察身体状况的变化。如果是接触到某些化学物质或花粉等引起的过敏，则需要尽量避免再次接触这些过敏原。

常见的药物选择

1. 抗组胺药

抗组胺药是治疗轻度至中度皮肤过敏反应的有效药物之一。这类药物能够有效缓解瘙痒、红肿等症状。常用的非处方抗组胺药包括氯雷他定（开瑞坦）、西替利嗪（仙特明）等。服用前请仔细阅读说明书，并按照推荐剂量服用。

2. 外用药物

对于局部皮肤出现红斑、丘疹等情况，可以使用一些外用药物进行辅助治疗。例如含有炉甘石成分的炉甘石洗剂可以帮助镇静皮肤，减轻瘙痒感；而激素类软膏（如氢化可的松软膏）则适用于更严重的炎症反应，但需遵医嘱使用，以免长期使用产生副作用。

3. 维生素C和钙剂

维生素C具有一定的抗炎作用，适量补充有助于改善过敏症状；同时，部分人群因缺乏钙离子也可能引发过敏反应，因此适当补充钙剂也有助于缓解症状。

4. 中药调理

如果对西药存在顾虑，也可以尝试中医的方法。一些清热解毒、祛风止痒的中药方剂，如防风通圣散、银翘散等，在医生指导下合理应用同样可以起到不错的效果。

注意事项

- 谨慎用药：不同个体对药物的耐受性不同，服药过程中若出现不良反应，应及时停药并就医。

- 避免刺激：过敏期间应避免食用辛辣、油腻的食物，减少对皮肤的进一步刺激。

- 保持清洁：注意个人卫生，勤换洗衣物及床上用品，防止细菌滋生加重病情。

最后提醒大家，当全身皮肤过敏症状较为严重或持续时间较长时，建议尽快前往医院就诊，寻求专业医生的帮助，以便获得针对性更强的治疗方案。健康无小事，科学应对才能早日恢复健康！