慢性荨麻疹是一种常见的皮肤病，其主要特征是皮肤上反复出现风团或红斑，并伴有瘙痒感。这种疾病虽然不会危及生命，但对患者的生活质量造成了极大的困扰。因此，“慢性荨麻疹怎么根治”成为许多患者关心的问题。

首先，要明确的是，慢性荨麻疹的治疗并非一蹴而就，而是需要一个长期的过程。在治疗过程中，患者应保持耐心，并积极配合医生的指导。

1. 寻找并避免过敏原

慢性荨麻疹的发生往往与过敏反应有关。因此，寻找并避免过敏原是治疗的关键步骤之一。常见的过敏原有食物（如海鲜、坚果等）、药物（如抗生素）、环境因素（如花粉、尘螨）等。通过详细的病史询问和过敏测试，可以大致确定患者的过敏原，并尽量避免接触。

2. 药物治疗

药物治疗是慢性荨麻疹的主要手段。常用的药物包括抗组胺药、糖皮质激素以及免疫抑制剂等。抗组胺药能够有效缓解瘙痒和风团症状；糖皮质激素虽然疗效显著，但不宜长期使用，以免产生副作用；免疫抑制剂适用于病情较为严重的患者。

3. 改善生活方式

良好的生活习惯对于控制慢性荨麻疹同样重要。患者应注意饮食均衡，避免辛辣刺激性食物；保持规律作息，确保充足睡眠；适当锻炼身体，增强免疫力。

4. 心理调节

由于慢性荨麻疹容易反复发作，患者可能会感到焦虑甚至抑郁。此时，家人和社会的支持显得尤为重要。同时，患者自身也要学会调整心态，积极面对疾病。

总之，“慢性荨麻疹怎么根治”没有绝对的答案，但通过科学合理的治疗方法和健康的生活方式，大多数患者都能得到有效控制。如果您的情况较为特殊，请务必咨询专业医生以获得个性化的建议。