在生活中，我们每个人都会经历情绪波动。有时候，我们会因为一些小事而感到愤怒、焦虑或悲伤。然而，当这种情绪失控成为常态时，可能就不仅仅是简单的心理调节问题了。那么，控制不住情绪究竟是什么病呢？

首先，我们需要明确一点，情绪失控并不一定是一种独立的疾病。它可能是多种心理健康问题的表现形式之一。例如，焦虑症、抑郁症、双相情感障碍等都可能导致情绪难以控制。此外，一些人格障碍，如边缘型人格障碍，也可能表现为情绪波动剧烈。

焦虑症患者常常会因为一些小事情而感到极度不安，他们可能会突然发怒或者陷入深深的悲伤中。抑郁症患者则可能长期处于低落的情绪状态，甚至会出现暴躁易怒的情况。而双相情感障碍患者的典型特征是情绪的极端变化，从高涨到低落，再到无法自控的情绪爆发。

边缘型人格障碍是一种以人际关系不稳定、自我形象模糊以及情绪反应强烈为特点的心理障碍。这类人群往往对他人有强烈的依赖感，同时又害怕被抛弃，因此在面对关系中的矛盾时，容易产生极端的情绪反应。

除了上述精神疾病外，还有一些生理因素也会影响人的情绪稳定性。比如甲状腺功能异常、更年期综合症等内分泌失调状况，都会引发情绪上的波动。此外，长期处于高压环境之下的人群，由于身体过度疲劳，也会出现类似症状。

如果发现自己经常无法控制自己的情绪，并且这种情况已经严重影响到了日常生活和工作，建议尽快寻求专业心理咨询师的帮助。通过科学评估来确定具体原因，并接受针对性治疗方案是非常必要的。

总之，“控制不住情绪”背后隐藏着复杂的原因，它既可能是某种特定疾病的信号，也可能是由外界压力或内部健康状况所导致的结果。无论怎样，在面对这一困扰时保持冷静思考，并积极寻找解决办法才是关键所在。