鹿茸作为一种珍贵的传统中药材，自古以来就被认为具有多种神奇的功效和作用。它来源于梅花鹿或马鹿尚未骨化的幼角，因其独特的药用价值而备受推崇。

首先，鹿茸在中医理论中被认为可以补肾壮阳，强筋健骨。对于那些体质虚弱、腰膝酸软的人群来说，适量服用鹿茸能够帮助增强体力，改善疲劳状态。此外，它还能促进新陈代谢，有助于提高身体免疫力。

其次，鹿茸对心血管系统也有积极的影响。它可以扩张血管，降低血压，并且能够改善心肌供血情况，从而起到保护心脏的作用。同时，鹿茸还含有丰富的氨基酸和其他营养成分，这些物质对于维持正常的血液流动以及预防动脉硬化等疾病都有一定的辅助效果。

再者，鹿茸还具有一定的美容养颜功能。由于其富含胶原蛋白和多种微量元素，经常食用可以帮助保持皮肤弹性，减少皱纹产生，使肌肤更加光滑细腻。

关于鹿茸的具体吃法，有几种常见的方式可供选择：

1. 泡酒：将鹿茸片放入白酒中浸泡一段时间后饮用，这种方法简单易行，适合日常保健。

2. 煎汤：与其他食材一起炖煮成汤品，不仅味道鲜美，而且更容易吸收其中的有效成分。

3. 制成粉末：将干燥后的鹿茸研磨成细粉，可以直接冲服或者加入粥饭当中作为调味料使用。

需要注意的是，在使用鹿茸时应当根据个人体质合理安排用量，并遵循专业医师指导进行操作，避免过量摄入造成不良反应。特别是孕妇、儿童以及患有高血压、糖尿病等慢性病患者更应谨慎对待。

总之，鹿茸是一种非常有价值且历史悠久的药材，在正确使用的前提下确实能为我们的健康带来诸多益处。但同时也提醒大家要理性看待这一资源，切勿盲目追求所谓的“神效”，以免适得其反。