1. 高蛋白食物
蛋白质是修复组织和增强免疫系统的重要营养素。淋巴瘤患者可以多摄入鱼、鸡肉、豆腐、鸡蛋和豆类等高蛋白食物。这些食物不仅能提供必要的氨基酸，还能帮助维持肌肉质量。
2. 富含维生素的食物
维生素对于提高免疫力至关重要。多吃富含维生素C的水果如橙子、草莓、猕猴桃，以及富含维生素E的坚果和种子，可以帮助身体抵抗感染。
3. 全谷物和纤维
全麦面包、燕麦、糙米等全谷物食品含有丰富的纤维，有助于消化系统的健康。纤维还能帮助预防便秘，这是许多接受化疗的患者常见的问题。
4. 健康脂肪
不饱和脂肪酸对心脏健康有益，也可以从鱼类、鳄梨、橄榄油和坚果中获取。避免过多摄入饱和脂肪和反式脂肪，选择更健康的脂肪来源。
5. 多喝水
保持良好的水分摄入非常重要，尤其是在接受化疗或放疗时。水可以帮助排毒，保持身体的正常运作，并防止脱水。
6. 小餐频食
如果一次进食太多感到不适，可以选择少量多餐的方式。这样既能保证营养摄入，又能减少胃部负担。
7. 避免刺激性食物
辛辣、油腻和过于甜腻的食物可能会加重胃肠道的不适，建议尽量避免。
每个人的身体状况不同，具体的饮食计划应根据个人情况调整。最好咨询专业的营养师或医生，制定适合自己的饮食方案。通过科学合理的饮食搭配，淋巴瘤患者可以在治疗过程中获得更好的支持和恢复效果。
