褥疮，也被称为压疮或压力性溃疡，是长期卧床或行动不便的老年人常见的问题之一。由于身体局部皮肤长时间受压，血液循环不畅，导致皮肤和皮下组织受损，进而形成褥疮。对于老年人来说，褥疮不仅影响生活质量，还可能引发感染等严重并发症。因此，及时有效的护理和治疗至关重要。

一、了解褥疮的分期

在处理褥疮之前，首先要了解其发展阶段，以便采取针对性的措施：

1. 一期：皮肤完整，但出现红斑，按压不会褪色。

2. 二期：表皮或真皮受损，表现为水泡或浅表溃疡。

3. 三期：全层皮肤受损，可见皮下脂肪，但骨骼、肌腱未暴露。

4. 四期：全层皮肤及组织受损，深层组织坏死，可能暴露骨骼或肌腱。

二、褥疮的护理与治疗

1. 改善血液循环

- 定期翻身：每隔2小时帮助老人翻身一次，避免同一部位长时间受压。

- 使用减压设备：如气垫床、泡沫垫等，分散身体压力。

- 促进血液循环：轻柔按摩受压部位，但要避开破损皮肤。

2. 清洁与消毒

- 保持清洁干燥：每次更换尿布或清理排泄物后，用温水轻轻清洗患处，并彻底擦干。

- 消毒处理：使用生理盐水或医生推荐的消毒液清洁伤口，防止感染。

3. 创面处理

- 一期褥疮：主要是预防恶化，可涂抹保湿霜保护皮肤。

- 二期褥疮：清理创面，去除坏死组织，使用无菌敷料覆盖。

- 三、四期褥疮：需要专业医疗干预，必要时进行清创手术。

4. 营养支持

- 高蛋白饮食：蛋白质有助于组织修复，建议多摄入鱼肉、鸡蛋、豆制品等。

- 补充维生素：尤其是维生素C和E，有助于提高免疫力和促进伤口愈合。

- 保持水分：每天饮用足够的水，保持身体水分充足。

三、预防胜于治疗

虽然褥疮的治疗很重要，但更重要的是预防。以下几点可以帮助减少褥疮的发生风险：

- 定期检查皮肤状况，特别是骨突部位（如尾骨、脚踝等）。

- 选择合适的床垫和衣物，避免过紧或粗糙的材质。

- 鼓励适度活动，改善全身血液循环。

四、寻求专业帮助

如果褥疮已经发展到较严重的阶段，或者患者本身有糖尿病、贫血等慢性疾病，建议尽快就医。专业的医护人员可以根据具体情况制定个性化的治疗方案，包括药物治疗、物理治疗以及必要的手术干预。

总之，老年人卧床期间的褥疮防治是一个综合性的过程，需要家庭成员和医护人员共同努力。通过科学合理的护理措施，可以有效减轻患者的痛苦，提高生活质量。