首先，我们需要明确的是，手机作为一种现代通讯工具，在日常生活中使用是不可避免的。对于孕妇来说，适度地使用手机并不会对胎儿造成直接的危害。然而，如果长时间、过度地使用手机，则可能带来一些潜在的风险。
长时间盯着手机屏幕可能会导致眼睛疲劳，甚至引发视力下降。此外，手机辐射虽然目前没有确凿证据表明会对人体健康构成威胁，但为了保险起见，建议孕妇尽量减少不必要的通话时间，并保持手机与身体之间的距离。
除了物理层面的影响外，心理因素也不容忽视。过度依赖手机可能导致孕妇缺乏足够的运动和社交活动，这对身心健康都是不利的。因此，建议孕妇在孕期合理安排时间，适当放松的同时也要注重身体锻炼和人际交往。
总之，在怀孕期间，适度使用手机是可以接受的，但要避免过度依赖。希望每位准妈妈都能在享受科技便利的同时，关注自身的健康状况，为宝宝创造一个良好的成长环境。
