筋膜炎是一种常见的软组织疾病，主要表现为局部疼痛和活动受限。对于患有筋膜炎的人来说，找到合适的药物治疗方案是非常重要的。然而，由于每个人的身体状况不同，适合的药物也会有所差异。因此，在选择药物时需要结合自身情况，并在医生的指导下进行。

首先，非甾体抗炎药（NSAIDs）是治疗筋膜炎的常用药物之一。这类药物能够帮助减轻炎症和疼痛，如布洛芬、萘普生等。它们通过抑制体内引起炎症反应的物质来发挥作用，从而缓解患者的不适感。不过需要注意的是，长期使用这些药物可能会对胃肠道造成刺激，因此建议按照说明书或医嘱服用。

其次，局部用药也是一种有效的治疗方法。例如外用膏药、喷雾剂或者凝胶类产品可以直接作用于患处，减少全身吸收带来的副作用。这类产品通常含有镇痛成分如辣椒素等，能快速缓解肌肉紧张和疼痛症状。但同样需要注意遵循产品的使用说明，避免过敏或其他不良反应的发生。

此外，还有一些辅助性的补充剂被认为有助于改善筋膜炎的症状。比如维生素D和钙可以帮助增强骨骼健康；而某些草本提取物如姜黄素则具有一定的抗炎效果。虽然这些补充剂相对安全，但在开始服用之前最好咨询专业医师以确保其适合自己的身体条件。

最后，请记住任何药物都应在医生指导下合理使用。如果症状持续不见好转甚至加重，请及时就医寻求进一步的专业诊断与治疗。通过科学合理的治疗方案，大多数患者都可以得到有效控制并恢复正常的日常生活。

综上所述，针对筋膜炎吃什么药最有效这个问题并没有统一的答案，关键在于根据个人的具体情况制定个性化的治疗计划。希望上述信息对你有所帮助！