在日常护肤和化妆的过程中，很多人可能会对护肤品的使用顺序感到困惑。究竟应该先涂抹什么？后涂抹什么呢？其实，正确的护肤步骤不仅能让肌肤更好地吸收后续产品，还能提升妆容的服帖度与持久性。其中，隔离霜作为护肤与化妆之间的桥梁，扮演着至关重要的角色。

为什么需要先涂隔离霜？

隔离霜的主要功能在于保护皮肤免受外界污染、紫外线以及彩妆成分的侵害。它能够形成一层轻薄的屏障，减少外界环境对肌肤的刺激，同时帮助调节肤色，为后续上妆打下基础。因此，在护肤程序中，隔离霜通常是最后一步，而化妆的第一步。

正确的护肤顺序

1. 清洁

每天早晚清洁面部是护肤的基础。选择适合自己肤质的洁面产品，彻底清除油脂、污垢和化妆品残留，让肌肤保持干净清爽。

2. 爽肤水/柔肤水

清洁后使用爽肤水可以帮助恢复肌肤的pH值，同时为后续保养品的吸收做好准备。如果皮肤偏干，可以选择滋润型的柔肤水；如果是油性肌肤，则建议选用控油效果好的爽肤水。

3. 精华液

根据个人需求选择合适的精华液，比如保湿、美白或抗老等功效。精华液能够深入渗透到肌肤底层，针对性地解决各种肌肤问题。

4. 乳液/面霜

精华之后，用乳液或面霜锁住营养成分，避免水分流失。对于干燥季节或者干性肌肤来说，厚重一点的面霜会更加适合。

5. 防晒（白天）

如果是在白天护肤，记得一定要涂抹防晒霜。即使是在阴天或室内，紫外线依然会对皮肤造成伤害，长期忽视防晒可能导致色斑、老化等问题。

6. 隔离霜

最后一步就是涂抹隔离霜了。隔离霜不仅能隔绝彩妆和环境污染，还能修饰肤色，让妆容看起来更加自然均匀。如果你当天没有化妆计划，也可以单独使用隔离霜来保护肌肤。

注意事项

- 隔离霜的选择要根据自己的肤质和需求来决定，例如干性肌肤可以选择带有滋润效果的产品，而油性肌肤则应选择控油型隔离霜。

- 不同品牌和类型的隔离霜质地不同，使用时要注意适量，避免过厚影响透气性。

- 即使是素颜日，也不要忽略隔离霜的作用，它能有效预防外界污染物对肌肤的损害。

总之，“护肤的顺序是先涂隔离霜”这句话并非无稽之谈，而是经过实践验证的科学护肤法则。遵循这一顺序，不仅能让肌肤状态更佳，也能让你的妆容更加精致完美。坚持正确的护肤习惯，你会发现肌肤变得更加健康有光泽！