在我们日常生活中，很多人对牙齿矫正的时间问题存在疑问。那么，矫正牙齿到底多少岁比较合适呢？其实，这个问题并没有一个固定的答案，因为每个人的情况不同，矫正的最佳时机也会有所不同。

一般来说，儿童和青少年时期是进行牙齿矫正的最佳时间。在这个阶段，孩子的颌骨还在发育中，牙齿移动相对容易，矫治效果也更好。通常情况下，牙医建议在孩子7-10岁时进行初步检查，以便及早发现问题并制定合适的治疗方案。如果发现有牙齿排列不齐、咬合异常等问题，可以及时干预，避免病情进一步恶化。

然而，成年人也可以进行牙齿矫正。虽然成年人的颌骨已经停止生长，但通过现代正畸技术，仍然可以达到良好的矫正效果。成人在选择矫正方式时，可以根据自己的生活习惯、职业需求以及经济状况来决定最适合自己的方案。比如隐形矫正器就非常适合那些对外观有较高要求的人群。

值得注意的是，并不是所有年龄段的人都适合立即开始矫正。例如，对于一些患有严重牙周疾病或其他口腔健康问题的人来说，在接受牙齿矫正之前需要先解决这些问题。因此，在考虑矫正牙齿之前，最好先咨询专业的牙科医生，进行全面的口腔检查，以确定是否具备矫正条件以及选择哪种矫正方式最为合适。

总之，无论是儿童还是成人，只要存在牙齿排列不整齐或咬合不良等情况，都可以考虑进行牙齿矫正。关键是要根据个人的具体情况，在专业医生指导下选择合适的时机和方法来进行矫正，这样才能获得理想的矫正效果。