在怀孕早期，胎盘开始分泌大量的激素，尤其是人绒毛膜促性腺激素（hCG）和雌激素。这些激素水平的急剧上升可能会刺激大脑中的呕吐中枢，导致恶心和呕吐的症状。此外，一些孕妇可能对气味特别敏感，某些食物或环境中的气味会触发恶心反应。
除了激素变化，心理因素也可能起到一定作用。例如，压力、焦虑或者对怀孕的担忧可能会加重孕吐症状。不过，值得注意的是，并不是所有孕妇都会有明显的孕吐表现，每个人的体质不同，体验也会有所差异。
如果孕吐非常严重，影响到日常饮食和水分摄入，甚至导致体重下降或脱水，就需要及时就医了。医生可能会建议调整饮食习惯，比如少量多餐，避免油腻和辛辣的食物，选择清淡易消化的食品。同时，补充维生素B6有时也能帮助缓解症状。
总之，怀孕期间的孕吐是一个常见的生理现象，大多数情况下随着孕期进展会逐渐减轻直至消失。保持良好的心态，合理安排生活作息，必要时寻求专业医疗帮助，都是应对这一阶段的有效方法。
