炎炎夏日，芒果作为热带水果的代表，以其香甜多汁深受人们喜爱。然而，对于部分人群来说，享受这份美味的同时却可能遭遇过敏的困扰。那么，当出现吃芒果过敏的症状时，我们应该如何应对？又该选择哪些药物进行缓解呢？

一、了解芒果过敏的常见症状

芒果过敏是一种常见的食物过敏反应，通常由芒果中的某些成分（如漆酚）引发。过敏症状轻重不一，轻微者可能出现皮肤瘙痒、红疹或嘴唇肿胀；严重者则可能伴随呼吸困难、喉咙紧缩甚至全身性过敏反应（如过敏性休克）。因此，在发现过敏迹象时，务必及时采取措施。

二、过敏后的初步处理

在确认对芒果过敏后，首先应立即停止食用芒果及其制品，并保持冷静。如果只是轻微的皮肤瘙痒或红疹，可尝试以下方法：

1. 用清水冲洗接触过芒果的手部或面部，避免进一步刺激皮肤。

2. 避免抓挠患处，以免加重皮肤损伤。

3. 如果家中备有抗过敏药物，可根据情况适量服用。

三、适合的药物选择

针对芒果过敏，以下几种药物是较为常见的选择：

1. 抗组胺药

抗组胺药是缓解过敏症状的一线药物，能够有效减轻瘙痒、红疹等不适感。例如，氯雷他定片、西替利嗪滴剂等，都是非处方药中常用的抗过敏药物。这类药物一般起效较快，但需按照说明书剂量服用，避免超量使用。

2. 外用药物

对于局部皮肤过敏引起的瘙痒或红肿，可以使用炉甘石洗剂或氢化可的松软膏。这些药物具有一定的镇静和消炎作用，能快速缓解皮肤不适。

3. 激素类药物（严重情况）

若出现严重的全身性过敏反应，如呼吸急促或喉头水肿，则需要尽快就医并使用激素类药物（如泼尼松）进行治疗。这类药物需在医生指导下使用，切勿自行服用。

4. 急救药物——肾上腺素注射剂

对于已确诊为严重过敏体质的人群，建议随身携带肾上腺素自动注射器（如EpiPen），以便在发生过敏性休克时迅速自救。

四、预防措施与注意事项

为了避免芒果过敏的发生，日常生活中应注意以下几点：

- 在首次尝试芒果时，少量试食，观察身体反应。

- 剥芒果皮时尽量避免直接接触果肉，减少皮肤接触的可能性。

- 对芒果过敏者应避免食用芒果及其相关制品，同时注意查看食品标签，防止误食。

- 若有过敏史，建议随身携带抗过敏药物，并告知身边亲友自己的过敏情况。

五、何时需要就医

如果出现以下情况，请务必尽快前往医院就诊：

- 过敏症状持续加重，如呼吸困难、心跳加速或意识模糊；

- 出现大面积皮肤红肿或水疱；

- 确诊为严重过敏反应（如过敏性休克）。

结语

芒果虽美味，但并非人人皆宜。面对芒果过敏，我们既不能掉以轻心，也无需过度恐慌。通过科学合理的处理方式，大多数过敏症状都能得到有效控制。当然，最好的办法还是提前做好预防，避免接触过敏原。希望每位朋友都能健康地享受美食带来的快乐！

（注：以上内容仅供参考，具体用药请遵医嘱。）