成人38度算发烧吗？
在生活中，我们常常会遇到一些小状况，比如身体出现轻微不适时，测量体温发现自己的温度达到了38度。这时，很多人会开始担心：“38度是不是发烧了？”那么，成人38度到底算不算发烧呢？
首先，我们需要了解什么是发烧。发烧是指人体体温高于正常范围的一种状态。对于成年人来说，正常的腋下体温一般在36℃到37℃之间波动。当体温超过37.3℃时，通常被认为是发烧的起点。
因此，从医学角度来看，38度确实属于发烧的范畴。不过，这并不意味着你一定需要立即采取紧急措施。发烧是身体对感染或其他刺激的一种自我保护反应，它可能是身体正在对抗病毒或细菌的表现。
如果体温只是轻微升高到38度，并且没有其他明显的症状，比如咳嗽、喉咙痛或者全身乏力，可能只需要多喝水、注意休息即可。但如果伴随有其他不适症状，或者体温持续上升，建议及时就医，以便医生进行进一步检查和治疗。
此外，测量体温的方式也会影响结果。不同的测量部位（如口腔、腋下、耳温等）可能会导致读数略有差异。因此，在判断是否发烧时，最好结合多次测量的结果以及自身的具体感受来综合判断。
总之，成人38度算是发烧，但不必过于恐慌。保持良好的生活习惯，适当调整作息，必要时寻求专业医疗帮助才是最明智的选择。
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