在日常生活中，我们常常会听到“发烧”这个词，但究竟什么温度算是发烧呢？很多人可能会认为体温超过37.2℃就算是发烧了，但实际上，这个说法并不完全准确。
首先，我们需要了解人体正常的体温范围。一般来说，人的正常体温大约在36.5℃到37.2℃之间波动，这是由于个体差异以及测量方式的不同而有所变化的。因此，体温达到37.2℃并不一定意味着身体出现了异常反应。
那么，到底多少度才算发烧呢？医学上通常将腋下体温超过37.3℃定义为发烧。这是因为人体的基础代谢率、环境温度等因素都会对体温产生影响。例如，在运动后或情绪激动时，体温可能会暂时升高，但这并不代表真正意义上的发烧。
发烧本身是一种症状而非疾病，它往往是身体对抗感染的一种自我保护机制。当病原体侵入体内时，免疫系统会被激活，从而导致体温上升。因此，如果发现自己体温略高于正常值，不必过于紧张，可以先观察自身状况，比如是否有其他不适症状（如咳嗽、喉咙痛等），并注意休息和补充水分。
当然，如果体温持续升高超过38℃，或者伴随有明显的全身性不适，则需要及时就医检查，以排除潜在的健康问题。此外，对于儿童而言，由于他们的体温调节能力尚未发育完善，家长更应密切关注孩子的健康状态，一旦发现异常情况应及时咨询医生。
总之，“超过37.2度是否算发烧”，答案并非绝对，还需结合实际情况综合判断。保持良好的生活习惯，适当锻炼增强体质，才能更好地预防各种疾病的发生。
