首先，这种情况可能是由于鼻窦炎引起的。鼻窦炎会导致鼻腔周围的空腔发炎，从而引起疼痛。如果伴有流鼻涕、头痛或发烧等症状，建议尽快就医。
其次，外伤也可能导致鼻子肿痛。比如不小心撞到鼻子或者受到其他形式的撞击。这种情况下，可以尝试冷敷来减轻肿胀和疼痛。
另外，牙源性感染也可能影响到鼻子，导致一侧鼻子出现肿痛的情况。如果怀疑是牙齿问题引起的，最好去看牙医。
还有一些少见的情况，如鼻部肿瘤等，虽然概率较低，但如果有持续不缓解的症状，还是需要去医院检查。
无论是什么原因，当鼻子出现肿痛且触碰时更痛的情况下，避免自行用药或处理，及时寻求专业医生的帮助是最安全的选择。保持良好的生活习惯，注意饮食健康，增强免疫力，也有助于预防此类问题的发生。
