1. 西地那非(Viagra):这是一种常用的药物,可以帮助增加阴茎血流,从而改善勃起硬度。
2. 他达拉非(Cialis):这种药物的效果可以持续更长时间,适合需要灵活性的用户。
3. L-精氨酸:作为一种氨基酸补充剂,它被认为有助于改善血液循环。
4. 人参:某些研究表明,人参可能对提高性功能有帮助。
5. 锌补充剂:锌是维持正常生殖功能的重要矿物质。
重要的是要记住,任何药物或补充剂都应在医生的指导下使用,以确保安全和有效。此外,健康的生活方式,如规律锻炼、均衡饮食和减少压力,也对改善勃起功能有积极作用。