百日咳是一种由百日咳杆菌引起的急性呼吸道传染病，其特点是病程较长，咳嗽症状持续时间久。尽管这种疾病在疫苗普及后发病率有所下降，但仍然对人们的健康构成威胁，尤其是婴幼儿和免疫力较弱的人群。

首先，百日咳对呼吸系统的影响最为显著。患者会出现阵发性、痉挛性的咳嗽，伴有吸气时特有的鸡鸣样吼声。这种剧烈的咳嗽会引发胸闷、呼吸困难，严重时甚至会导致缺氧。长期的咳嗽还会导致肋骨骨折或腹内压增高，给患者带来极大的痛苦。

其次，百日咳还可能引发一系列并发症。例如，由于频繁的咳嗽可能导致肺部感染加重，甚至发展为肺炎。此外，婴儿患百日咳后容易出现窒息现象，需要特别注意监护。还有一些病例报告指出，百日咳可能与癫痫发作有关联，这进一步增加了治疗的复杂性。

再者，从社会层面来看，百日咳不仅影响个人健康，也对公共卫生安全造成一定压力。一旦发生大规模流行，将增加医疗资源的负担，并可能影响社会稳定。因此，加强预防措施显得尤为重要。

为了有效防控百日咳传播，建议采取以下措施：

1. 接种疫苗是最有效的预防手段之一。按照国家免疫规划程序及时为儿童接种百白破联合疫苗。

2. 注意个人卫生习惯，如勤洗手、戴口罩等，减少病毒传播机会。

3. 若发现疑似症状应及时就医诊治，避免延误病情。

总之，虽然百日咳看似常见，但其潜在危害不容忽视。只有通过科学合理的预防方法才能最大限度地保护自己及家人免受侵害。