宝宝发烧是很多家长都会遇到的问题，尤其是对于8个月大的宝宝来说，他们的免疫系统还在发育阶段，因此更容易受到外界病菌的影响。当宝宝发烧时，家长们往往会感到焦虑和无助。那么，面对这种情况，我们应该如何应对呢？

一、冷静观察，判断发烧程度

首先，家长需要保持冷静，不要过于紧张。通常情况下，宝宝的正常体温范围为36.5℃-37.5℃。如果宝宝体温超过38℃，则可以认为是发烧。需要注意的是，测量体温的方式也很重要，腋下测温是最常见的方法之一。

如果宝宝体温在38℃以下，属于低烧，家长可以通过物理降温的方式来帮助宝宝退烧。而当体温达到或超过39℃时，则需要更加注意，并及时采取措施避免高烧引发的其他问题。

二、物理降温法

对于轻微发烧的宝宝，物理降温是一种安全有效的方法：

1. 温水擦拭：用温水（约37℃）浸湿柔软的毛巾，轻轻擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝以及四肢等部位。这样可以帮助散发体表热量，让宝宝感觉舒适。

2. 减少衣物：如果宝宝穿得过多，会阻碍散热。适当减少衣物，但要确保宝宝不会着凉。

3. 保持室内通风：确保房间空气流通，温度适宜，避免过热环境加重宝宝不适。

三、合理使用药物

如果宝宝体温较高，且伴随明显的不适症状，可以在医生指导下合理使用退烧药。常见的儿童退烧药有布洛芬混悬液和对乙酰氨基酚滴剂等，但一定要严格按照说明书剂量给药，切勿随意增减。

特别提醒：不要给宝宝服用成人退烧药，以免引起不良反应。

四、及时就医

如果宝宝出现以下情况，请立即带宝宝去医院就诊：

- 持续高烧不退（超过48小时）；

- 出现抽搐、呕吐、腹泻等症状；

- 宝宝精神状态差，嗜睡或烦躁不安；

- 皮肤出现异常斑点或发紫现象。

五、日常护理与预防

为了降低宝宝发烧的概率，在日常生活中要注意以下几点：

- 给宝宝提供均衡营养的食物，增强免疫力；

- 注意天气变化，适时增减衣物；

- 避免带宝宝去人群密集的地方，减少感染风险；

- 定期为宝宝接种疫苗，提高身体抵抗力。

总之，面对宝宝发烧，家长既不能掉以轻心，也不能盲目恐慌。通过科学合理的处理方式，大多数情况下都可以顺利解决问题。希望每位宝宝都能健康成长！