怀孕初期是胎儿发育的关键阶段，很多准妈妈在这个时期会特别注意身体状况和生活习惯。然而，有些夫妻在不知情的情况下可能已经发生了亲密行为。如果发现自己怀孕后意识到这一点，可能会感到担忧。那么，这种情况需要怎么处理呢？

首先，不要过于紧张。怀孕早期同房并不是绝对禁忌，只要没有出现明显的不适症状，比如腹痛、阴道出血等，一般不会有太大问题。不过，为了确保母婴健康，建议采取以下措施：

1. 及时咨询医生

怀孕期间，尤其是前三个月，任何异常情况都应及时向医生汇报。可以将具体情况告知医生，包括同房的时间、频率以及是否伴随其他不适症状。医生会根据你的具体情况进行评估，并给出专业的建议。

2. 观察身体状况

怀孕初期，身体可能会出现一些正常的早孕反应，比如恶心、乏力、乳房胀痛等。如果发现有腹痛、阴道出血或其他异常情况，应立即就医检查。这些可能是宫外孕或流产的征兆，需要引起重视。

3. 避免过度劳累

怀孕早期，子宫尚未完全适应妊娠状态，因此要尽量避免剧烈运动和重体力劳动。同房后，更要注意休息，避免过度疲劳。保持良好的作息习惯，有助于胎儿的健康成长。

4. 调整心态

心理因素对孕期健康同样重要。过度焦虑和紧张可能会影响内分泌系统，进而影响胎儿发育。因此，建议放松心情，积极配合医生的指导，定期进行产检。

5. 注意后续护理

怀孕前三个月是胎儿器官发育的重要阶段，建议在此期间减少同房次数，以免刺激子宫引发不必要的风险。同时，避免接触有害物质（如酒精、烟草、药物等），保持健康的饮食和生活方式。

总之，怀孕早期同房虽然不是绝对禁止，但需要谨慎对待。如果你有任何疑虑或不适，请务必及时与专业医生沟通，以确保母婴的安全。记住，健康的心态和科学的护理才是顺利度过孕期的关键。