对于轻度的宫颈外翻，很多情况下是不需要特别治疗的，只需定期观察和随访即可。但如果症状较为明显，比如出现异常出血、分泌物增多或者感染等问题，则需要及时就医。医生可能会根据具体情况采取药物治疗、物理疗法或者手术矫正等方式来处理。
预防宫颈外翻的关键在于保持良好的个人卫生习惯，并且在日常生活中注意避免不必要的创伤。如果有计划怀孕或者已经处于孕期，建议定期进行产前检查，以便及早发现并处理任何潜在的问题。
总之，面对宫颈外翻这样的健康问题时，最重要的是要保持积极乐观的态度，并积极配合专业医护人员的指导来进行管理和治疗。这样不仅能有效改善症状，还能提高生活质量。
