怀孕已经进入到了第34周，这是一个非常关键的时期。随着宝宝的成长，准妈妈们可能会发现胎动变得更加频繁和强烈。这其实是宝宝在告诉你，他/她正在健康成长。
胎动是宝宝与妈妈交流的一种方式。在怀孕后期，胎动可以帮助你了解宝宝的活动规律以及健康状况。一般来说，胎动会在一定的时间段内达到高峰，然后逐渐减少。如果你感觉到胎动特别剧烈，可能是宝宝在做一些大幅度的动作，比如伸展四肢或者翻身。
不过，如果胎动突然变得异常激烈或完全停止，这可能是一个需要引起注意的信号。建议及时联系医生进行检查，以确保宝宝的安全和健康。平时可以记录下胎动的时间和频率，这样在产检时也可以提供给医生作为参考。
保持良好的生活习惯对于这个阶段的孕妇来说非常重要。适当的休息、均衡的饮食以及定期的产检都是必不可少的。同时，避免过度劳累，保持心情愉快，也有助于促进宝宝的健康成长。
总之，在怀孕34周时，感受到强烈的胎动是正常现象，但也要时刻关注宝宝的变化。如果有任何不适或疑问，一定要及时咨询专业的医疗人员，确保母婴安全。
