高血压和高血脂是两种常见的慢性疾病，它们往往在早期没有明显的症状，但如果不加以控制，可能会引发严重的心脑血管疾病。了解这些疾病的常见表现有助于我们及时发现并采取措施。

高血压是一种以血压持续升高为主要特征的疾病。早期可能没有明显症状，但随着病情的发展，患者可能会出现以下表现：

- 头痛：通常发生在后脑勺部位，尤其是在早晨更为明显。

- 头晕：感觉头重脚轻或晕眩，尤其在体位改变时更易发生。

- 耳鸣：耳朵里经常有嗡嗡声，有时会伴随听力下降。

- 疲劳感：即使休息充足，也感到疲惫不堪。

- 呼吸困难：轻微活动就容易气短，甚至在安静状态下也可能出现。

高血脂则是指血液中的脂质含量超过正常范围，主要包括胆固醇和甘油三酯偏高。同样地，高血脂早期可能无明显症状，但长期存在可能导致以下问题：

- 黄色瘤：皮肤上可能出现一些黄色的小结节或斑块。

- 视力模糊：由于脂质沉积影响眼底血管，导致视力短暂性下降。

- 四肢麻木：血液循环受阻，可能会感到手脚冰凉或麻木。

- 胸闷不适：如果冠状动脉受到影响，可能会感到胸口发闷。

需要注意的是，高血压和高血脂常常相伴而生，且两者都会增加心脑血管疾病的风险。因此，定期监测血压和血脂水平非常重要。对于已经确诊为高血压或高血脂的人群，应遵循医生建议进行药物治疗，并通过健康饮食、适量运动等方式改善生活方式。

总之，高血压和高血脂虽然初期症状不明显，但其潜在危害不容忽视。保持良好的生活习惯，定期体检，早发现早干预，才能有效预防并发症的发生。