在日常生活中，肝功能检查是非常常见的一种体检项目。它可以帮助我们了解肝脏的基本健康状况，及时发现潜在的问题。其中，“肝功能二项”是指在肝功能检查中通常包括的两项重要指标，分别是谷丙转氨酶（ALT）和谷草转氨酶（AST）。这两项指标能够反映肝脏细胞是否受损以及损伤的程度。

谷丙转氨酶（ALT）

谷丙转氨酶主要存在于肝脏细胞中，当肝细胞受到损害时，这种酶会释放到血液里，导致血清中的ALT水平升高。因此，ALT是检测肝细胞损伤的一个敏感标志物。正常情况下，成年人的ALT参考范围大约为0-40 U/L。不过需要注意的是，这个范围可能会因性别、年龄、身体状况等因素有所不同，具体数值应以医院提供的标准为准。

谷草转氨酶（AST）

与ALT类似，AST也广泛分布于多种组织器官中，但在肝脏中的含量相对较高。当肝脏发生炎症或其他病变时，AST也会释放到血液中，引起其浓度上升。一般来说，成人的AST正常值范围大约为0-37 U/L。同样地，不同人群可能有不同的正常值区间，需参照专业医疗机构给出的数据。

注意事项

虽然ALT和AST可以作为评估肝健康的初步依据，但它们并不能单独用来诊断具体的疾病类型或严重程度。如果这两项指标超出正常范围，则需要结合其他检查结果如胆红素、白蛋白等进一步分析，并由医生进行全面评估后作出准确判断。

此外，在进行肝功能测试之前，应注意避免饮酒、服用某些药物等可能影响检测结果的行为，确保数据准确性。

总之，保持良好的生活习惯对于维护肝脏健康至关重要。定期进行体检有助于早期发现问题并采取相应措施，从而更好地保护我们的身体健康。如果您对自己的检测结果有任何疑问，请务必咨询专业的医疗人员获取帮助。