肝脏是人体的重要器官之一，它承担着代谢、解毒、储存能量以及分泌胆汁等多种关键功能。然而，当肝脏出现问题时，其表现往往容易被忽视或误认为其他疾病。了解肝功能不佳的症状，有助于我们及时发现并采取措施保护肝脏健康。

一、皮肤和眼睛的变化

肝功能下降的一个常见表现就是黄疸，即皮肤和眼白发黄。这是因为肝脏无法正常处理体内的胆红素，导致其在血液中积累。此外，皮肤可能会出现瘙痒感，这是由于毒素堆积引起的过敏反应。

二、疲劳与乏力

即使休息充足，感到持续性疲倦也是肝功能受损的信号之一。肝脏负责将食物转化为能量，当其功能减弱时，身体的能量供应会受到影响，从而引发疲劳感。

三、消化问题

肝脏参与脂肪的分解和吸收过程，如果肝功能异常，可能导致食欲减退、恶心呕吐、腹胀等消化不良症状。同时，有些人还可能出现腹泻或者便秘的情况。

四、体重变化

部分患者会经历不明原因的体重减轻，这可能是由于肝脏疾病影响了正常的营养吸收；另一方面，也有人因为水肿而显得体重增加，尤其是下肢浮肿较为明显。

五、情绪波动与睡眠障碍

肝脏与情绪调节密切相关，“肝郁气滞”常用来形容心情压抑的状态。肝功能不好还可能引起失眠或多梦现象，进一步加重心理负担。

六、尿液颜色加深

健康的尿液应该是淡黄色透明状，但若发现尿液呈深茶色，则需要警惕是否存在严重的肝脏损伤，如急性肝炎或胆管阻塞等问题。

七、手掌红斑（蜘蛛痣）

一些慢性肝病患者会在手掌大鱼际处观察到红色斑点，形似蜘蛛网，医学上称为“蜘蛛痣”。这种现象通常提示体内雌激素水平升高，而肝脏无法有效清除这些物质。

总结

以上列举了几种常见的肝功能异常的表现形式，但需要注意的是，并非所有上述症状都会同时出现，具体表现因人而异。如果您发现自己有类似情况，请尽快就医检查，通过专业手段明确病因并接受治疗。日常生活中也要注意合理膳食、适量运动以及避免饮酒过量等不良习惯，以维护肝脏健康。