最近，一位朋友向我诉说了她的焦虑：“我家孩子突然发烧到38.5°C，我特别害怕，不知道该怎么办才好。”这让我意识到，很多家长在面对孩子发烧时，都会感到手足无措。今天，我们就来聊聊当孩子发烧超过38.5°C时，家长应该如何科学应对。
首先，不要过度恐慌。发烧是身体的一种自我保护机制，通常表明孩子的免疫系统正在与病毒或细菌作斗争。一般来说，体温在38.5°C以下，可以采取物理降温的方法，比如用温水擦拭孩子的额头、腋下和四肢，帮助散热。同时，确保孩子多喝水，避免脱水。
如果孩子的体温持续高于38.5°C，或者出现其他不适症状，如咳嗽、呕吐等，建议及时服用退烧药。常用的儿童退烧药有布洛芬和对乙酰氨基酚，但一定要按照说明书上的剂量给孩子服用，切勿过量。
此外，保持室内空气流通也很重要。开窗通风不仅可以降低室温，还能减少病菌在空气中的浓度。家长还可以给孩子穿宽松、透气的衣物，帮助身体散热。
当然，如果孩子的体温持续不降，或者出现高热惊厥等情况，务必尽快就医。医生会根据孩子的具体情况，制定合适的治疗方案。
总之，孩子发烧并不可怕，只要家长冷静应对，采取正确的护理措施，大多数情况下都能顺利度过。希望每位家长都能掌握这些基本的护理知识，在孩子生病时给予他们最贴心的照顾。
