感冒是我们生活中最常见的疾病之一，尤其是季节交替的时候，很多人都会经历鼻塞、流鼻涕的症状。那么，为什么感冒会出现这些症状呢？我们一起来了解一下。

首先，感冒是由病毒感染引起的，常见的病毒包括鼻病毒、冠状病毒等。当这些病毒侵入我们的身体时，免疫系统会启动防御机制，导致鼻腔和咽喉部位的黏膜发炎。这种炎症会引起鼻腔内血管扩张，分泌物增多，从而导致鼻塞和流鼻涕的现象。

其次，鼻塞和流鼻涕是身体的一种自我保护反应。通过增加鼻腔分泌物，可以有效地将病毒排出体外，同时也可以防止外界的有害物质进一步侵害呼吸道。因此，虽然这些症状让人感到不适，但它们实际上是身体在努力对抗感染的表现。

此外，感冒期间，由于鼻腔黏膜的充血和肿胀，空气流通受阻，这就造成了鼻塞的感觉。而流鼻涕则是身体试图清除鼻腔内的病毒和分泌物的结果。

为了缓解感冒带来的鼻塞和流鼻涕症状，我们可以采取一些简单的措施。比如多喝水，保持体内水分充足，有助于稀释鼻腔分泌物；使用生理盐水清洗鼻腔，可以帮助清除病毒和异物；保持室内空气湿润，避免干燥的空气加重鼻腔不适。

总之，感冒引起的鼻塞和流鼻涕是身体对抗病毒的一种自然反应。虽然这些症状可能让我们感到不舒服，但只要注意休息，适当护理，很快就能恢复健康。如果症状持续时间较长或严重，建议及时就医，以免延误病情。

希望这篇文章能帮助大家更好地了解感冒相关症状的原因，并找到有效的应对方法。记住，保持良好的生活习惯和免疫力是预防感冒的关键！