肝脏是人体的重要器官之一，负责解毒、代谢、储存能量以及分泌胆汁等关键功能。当肝功能出现异常时，可能会引发一系列不适或健康问题。了解肝功能异常的症状，有助于我们及早发现潜在的健康风险并及时采取措施。

1. 疲劳与乏力

肝功能受损时，身体无法有效处理毒素，这可能导致持续的疲劳感和乏力。即使经过充分休息，这种疲惫感也可能难以缓解。

2. 食欲不振

肝脏在消化过程中起着重要作用，例如帮助分解脂肪和合成胆汁。如果肝功能出现问题，可能会影响食欲，导致恶心、厌食或体重下降。

3. 黄疸

黄疸是肝功能异常的一个典型表现，表现为皮肤和眼白发黄。这是因为肝脏无法正常处理胆红素，导致其在体内积累。

4. 腹胀与腹痛

肝脏疾病可能导致腹腔积液（腹水），从而引起腹部膨胀和不适。此外，某些情况下还可能出现右上腹疼痛。

5. 尿色加深与大便颜色变浅

当肝功能受损时，尿液可能变得深黄色甚至茶色，而大便则可能呈现灰白色或陶土色。这是由于胆汁排泄受阻所致。

6. 皮肤瘙痒

胆汁淤积会导致血液中胆盐水平升高，进而刺激神经末梢，引发全身性瘙痒。

7. 蜘蛛痣与手掌发红

部分肝病患者会出现“蜘蛛痣”，即皮肤上类似蜘蛛网状的小血管扩张；同时，手掌可能会出现异常的红色斑块，称为“肝掌”。

8. 情绪波动与认知障碍

如果肝功能严重受损，毒素可能进入大脑，导致情绪不稳定、注意力不集中甚至记忆力减退等问题。

如何应对？

如果发现自己有上述症状，建议尽快就医进行专业检查。常见的诊断手段包括血液检测（如肝功能指标ALT、AST）、影像学检查（如B超）以及肝纤维化扫描等。早期干预可以有效控制病情发展，避免进一步损害。

总之，保持健康的生活方式对保护肝脏至关重要。均衡饮食、适量运动、戒酒限烟，并定期体检，都是预防和管理肝功能异常的有效方法。希望每位朋友都能拥有一个健康的肝脏！