在生活中，我们常常听到有人提到血压的问题，特别是关于低压（即舒张压）的具体数值。那么，当低压达到100时，是否需要立即采取措施？如果不进行治疗，又会产生怎样的后果呢？

首先，我们需要明确一点：正常人的血压范围通常在90/60mmHg到120/80mmHg之间。其中，高压（收缩压）和低压（舒张压）分别代表心脏收缩和放松时的压力值。当低压达到100时，已经超出了正常范围，属于高血压的一种表现。

低压100可能带来的健康风险

1. 心血管系统负担加重

- 血压升高会导致心脏需要更加努力地工作，以维持血液流动。长期如此，可能会引发心肌肥厚、冠心病等问题。

2. 脑部供血不足

- 高血压会影响脑部血管的弹性，可能导致头晕、头痛等症状。严重时还可能增加中风的风险。

3. 肾脏功能受损

- 长期高血压会对肾脏的小动脉造成损害，影响其过滤废物的能力，最终可能导致肾衰竭。

4. 视网膜病变

- 高血压会损害眼底血管，导致视力模糊甚至失明。这种情况被称为高血压性视网膜病变。

不治疗的潜在后果

如果低压持续保持在100以上且未得到及时干预，上述问题将逐渐显现并加剧。此外，患者还可能出现以下症状：

- 持续性的疲劳感；

- 睡眠质量下降；

- 情绪波动或焦虑等心理问题。

如何应对？

对于低压100的情况，建议尽早咨询专业医生，并根据自身情况制定合理的治疗方案。一般而言，治疗措施包括但不限于以下几点：

- 生活方式调整：减少盐分摄入，多吃富含钾的食物；保持规律作息，避免熬夜；适当运动如散步、瑜伽等有助于降低血压。

- 药物辅助：在医生指导下服用降压药，切勿自行购买或停用药物。

- 定期监测：每天定时测量血压，记录变化趋势，以便及时调整治疗计划。

总之，虽然低压100并不一定意味着立刻面临生命危险，但若忽视不管，则可能埋下诸多隐患。因此，面对这一状况时，最明智的做法就是积极寻求医疗帮助，通过科学的方法加以控制，从而保护自己的身体健康。