随着春季的到来，甲型流感（简称甲流）的传播风险也在增加。了解甲流的症状和采取有效的预防措施，对于保护自己和他人至关重要。

症状方面，甲流通常表现为高烧、咳嗽、喉咙痛、鼻塞或流涕、身体疼痛、头痛、疲劳以及偶尔出现呕吐和腹泻，尤其在儿童中更为常见。如果出现这些症状，建议及时就医，并采取相应的隔离措施以防止病毒进一步扩散。

在预防方面，勤洗手是最基本也是最有效的防护措施之一。使用肥皂和流动水彻底清洁双手至少20秒，尤其是在接触公共物品后或用餐前。此外，佩戴口罩可以有效减少呼吸道飞沫的传播。保持良好的个人卫生习惯，如避免触摸眼睛、鼻子和嘴巴，也是预防感染的关键。最后，接种流感疫苗是预防甲流的重要手段之一，特别是对于易感人群来说尤为重要。

通过上述措施，我们可以大大降低感染甲流的风险，为自己和他人的健康筑起一道坚固的防线。记得，健康生活，从我做起！💪🌿

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