男性尿酸正常值范围✨
发布时间：2025-05-06 19:19:10来源：
男性尿酸正常值范围是多少？尿酸是人体代谢产物之一，过高可能导致痛风等问题。一般来说，成年男性的尿酸正常值范围为208-428μmol/L（微摩尔每升）。女性由于生理差异，其正常值范围略低，约为155-357μmol/L。值得注意的是，儿童的尿酸水平通常比成人低。
尿酸值受多种因素影响，包括饮食习惯、遗传因素及身体状况等。高嘌呤食物如动物内脏、海鲜和啤酒会显著提升尿酸水平，而蔬菜水果则有助于降低尿酸。此外，保持良好的生活习惯，比如多喝水、适量运动，对维持尿酸平衡至关重要。
如果发现尿酸值超出正常范围，应及时就医检查，避免引发痛风或其他健康问题。定期体检能帮助我们及时了解身体状态，早发现、早治疗才是关键哦！💪
健康小知识 尿酸管理 预防痛风
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