柠檬草精油作用和功效
发布时间：2025-05-05 23:30:25来源：
【柠檬草精油作用和功效】柠檬草精油是从柠檬草植物中提取的天然精油，具有多种健康和美容功效。它常用于芳香疗法、护肤及日常保健中。
| 功效 | 说明 |
| 抗菌消炎 | 可抑制细菌生长，缓解皮肤感染 |
| 舒缓情绪 | 缓解压力，改善焦虑和抑郁情绪 |
| 改善睡眠 | 有助于放松神经，促进深度睡眠 |
| 抗氧化 | 延缓细胞老化，保护皮肤健康 |
| 驱蚊防虫 | 天然驱蚊成分，适合户外使用 |
使用时建议稀释后涂抹于皮肤或通过香薰扩散。注意避免接触眼睛和黏膜。柠檬草精油虽为天然产品，但使用前最好进行皮肤测试。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
