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鸽子的做法大全家常 | 秋日滋补优选 🍂🍲

导读 🍂秋天到了,正是进补的好时节!今天给大家分享几款简单易学的家常鸽子做法,让你轻松成为厨房达人~无论是忙碌的工作日还是悠闲的周末,都...

🍂秋天到了,正是进补的好时节!今天给大家分享几款简单易学的家常鸽子做法,让你轻松成为厨房达人~无论是忙碌的工作日还是悠闲的周末,都能享受美味与健康!

首先推荐的是【红烧乳鸽】㸆]:将鸽子清洗干净后用料酒腌制片刻,热油锅中煎至两面金黄,加入姜片、蒜头和酱油调味,慢火炖煮约半小时即可。成品外皮酥脆,肉质鲜嫩多汁,绝对是下饭神器!

其次是【清蒸鸽子汤】🍲:将鸽子切块后放入砂锅,加入红枣、枸杞和生姜片,倒入清水大火烧开后转小火慢炖1小时。这道汤清淡不油腻,非常适合秋冬季节饮用,能有效补充体力、增强免疫力哦!

最后是【酱香鸽腿】🍗:提前用生抽、老抽、糖等调料腌制鸽腿,再烤箱烘烤至表面微焦。入口时酱香四溢,回味无穷!

这些家常鸽子菜谱不仅味道棒,还富含丰富的蛋白质,特别适合秋冬进补!快试试吧,让家人吃得开心又健康!💖

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