贝贝小南瓜｜秋冬必备的营养美味
发布时间：2025-07-21 11:26:15来源：
🍂 秋天到了，又到了吃南瓜的好时节！ 贝贝小南瓜因其小巧可爱的外形和香甜软糯的口感，成为了许多家庭餐桌上的宠儿。它不仅颜值在线，还富含丰富的维生素和膳食纤维，简直是健康与美味兼得的完美选择。无论是蒸着吃、烤着吃还是用来做甜品，都能轻松俘获你的味蕾。
✨ 推荐做法：简单几步搞定香甜南瓜泥
1️⃣ 将贝贝小南瓜洗净切半，放入蒸锅蒸熟；
2️⃣ 用勺子挖出果肉，加入少量牛奶或黄油捣成泥状；
3️⃣ 最后撒上少许肉桂粉，搅拌均匀即可。
🎃 这款南瓜泥细腻绵密，入口即化，特别适合老人小孩食用。而且它低脂健康，完全不用担心长胖问题哦！快来试试吧，让贝贝小南瓜为你的秋冬生活增添一份温暖与甜蜜！💛
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