贝贝小南瓜|秋冬必备的营养美味
2025-05-05 21:28:31
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导读 🍂 秋天到了,又到了吃南瓜的好时节! 贝贝小南瓜因其小巧可爱的外形和香甜软糯的口感,成为了许多家庭餐桌上的宠儿。它不仅颜值在线,还...
🍂 秋天到了,又到了吃南瓜的好时节! 贝贝小南瓜因其小巧可爱的外形和香甜软糯的口感,成为了许多家庭餐桌上的宠儿。它不仅颜值在线,还富含丰富的维生素和膳食纤维,简直是健康与美味兼得的完美选择。无论是蒸着吃、烤着吃还是用来做甜品,都能轻松俘获你的味蕾。
✨ 推荐做法:简单几步搞定香甜南瓜泥
1️⃣ 将贝贝小南瓜洗净切半,放入蒸锅蒸熟;
2️⃣ 用勺子挖出果肉,加入少量牛奶或黄油捣成泥状;
3️⃣ 最后撒上少许肉桂粉,搅拌均匀即可。
🎃 这款南瓜泥细腻绵密,入口即化,特别适合老人小孩食用。而且它低脂健康,完全不用担心长胖问题哦!快来试试吧,让贝贝小南瓜为你的秋冬生活增添一份温暖与甜蜜!💛
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