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花胶炖牛奶的做法✨

发布时间:2025-08-07 14:42:08来源:

轻松DIY美味滋补甜品!

想要给自己或家人来一份简单又滋补的甜品吗?今天教大家制作一道经典的花胶炖牛奶!这道甜品不仅颜值高,而且营养丰富,特别适合秋冬季节食用。花胶富含胶原蛋白,搭配牛奶,简直是美容养颜的绝佳组合!🌟

首先准备好材料:干花胶适量、纯牛奶一盒、冰糖少许。先将花胶提前泡发4小时以上,然后用清水清洗干净。接着放入锅中加水煮沸后转小火炖煮约30分钟,直至花胶变软糯。随后加入牛奶和冰糖,继续小火慢炖10分钟即可。最后盛出装碗,撒上一点枸杞点缀,既好看又美味。💕

这道甜品不仅味道香浓顺滑,还能帮助改善皮肤状态哦!快试试吧,为你的生活增添一丝甜蜜与健康吧~💖

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。

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