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菠菜炒鸡蛋的做法 🥬🍳

导读 最近天气转凉,总想吃点暖胃又简单的家常菜。今天给大家分享一道经典菜肴——菠菜炒鸡蛋!这道菜不仅色香味俱佳,而且营养丰富,非常适合日...

最近天气转凉,总想吃点暖胃又简单的家常菜。今天给大家分享一道经典菜肴——菠菜炒鸡蛋!这道菜不仅色香味俱佳,而且营养丰富,非常适合日常饮食。😋

首先,准备好新鲜的菠菜一把和几个鸡蛋。将菠菜洗净后焯水一分钟,捞出沥干水分备用。接着,打散鸡蛋,加入少许盐调味,搅拌均匀。🍳

热锅凉油,待油温升高后倒入蛋液。轻轻翻炒至蛋液凝固成块状,盛出备用。此时,再倒入少量油,放入蒜末爆香,随后加入焯好的菠菜快速翻炒。记得加一点点盐提味,同时让菠菜保持翠绿的颜色哦!🌿

最后,把之前炒好的鸡蛋倒回锅中,与菠菜混合均匀即可出锅。一道美味的菠菜炒鸡蛋就完成啦!这道菜清淡可口,富含维生素和蛋白质,特别适合搭配米饭享用。🍚✨

快动手试试吧,简单几步就能做出健康又美味的一餐!🌟

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