凉拌青笋 🥗✨
2025-05-04 22:38:08
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导读 最近天气转暖,食欲似乎也跟着减退了不少。不过,今天给大家分享一道清爽开胃的小菜——凉拌青笋!这道菜不仅制作简单,而且口感脆嫩,特别...
最近天气转暖,食欲似乎也跟着减退了不少。不过,今天给大家分享一道清爽开胃的小菜——凉拌青笋!这道菜不仅制作简单,而且口感脆嫩,特别适合夏天食用。🌈
首先,准备好新鲜的青笋,将其洗净后切成细丝。接着,用少许盐腌制片刻,挤掉多余水分,这样能让青笋更加爽口。然后,加入蒜末、辣椒油和一点点醋,搅拌均匀。如果喜欢更丰富的味道,还可以撒上一些熟芝麻或者花生碎,增加香脆感。🌟
凉拌青笋不仅颜值高,还富含膳食纤维,有助于促进消化。无论是作为家常小菜,还是搭配主食都非常合适。如果你也想让餐桌多一份清新,不妨试试这道简单又美味的凉拌青笋吧!🍴😋
记得拍照分享你的作品哦,配上清凉一夏 和 健康饮食 的标签,让更多人感受到这份清新滋味吧!📸💕
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