肉片炒菜花 🍴🌟
发布时间：2025-06-20 07:11:07来源：
今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——肉片炒菜花。这道菜不仅色香味俱佳，而且营养丰富，特别适合忙碌的工作日或者想要轻松下厨的朋友尝试哦！😋
首先，准备好新鲜的五花肉和菜花。将五花肉切成薄片，用少许盐、生抽腌制一下；菜花洗净后掰成小朵，焯水备用。接着，在锅中倒入适量油，放入姜蒜爆香，再加入腌好的肉片翻炒至变色。这时候，就可以把焯好的菜花倒入锅中，与肉片一起快速翻炒，最后加入适量的盐、胡椒粉调味即可出锅。✨
这道菜的特点是肉香浓郁，菜花清脆爽口，非常适合搭配米饭食用。无论是追求健康饮食的你，还是想为家人准备一顿温馨晚餐的你，都不容错过这道菜！🎉记得多做一些，因为真的超级好吃，连小朋友都会爱上它呢！👶💕
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