夏日里的家常美味🍲
发布时间：2025-07-26 09:23:45来源：
炎炎夏日，食欲不佳？那就来一道简单又诱人的“大蒜烧鳝鱼”吧！这道菜色香味俱全，不仅能满足你的味蕾，还能为身体补充丰富的营养。鳝鱼肉质鲜嫩，搭配上浓郁的大蒜香气，简直是绝配。😉
首先，准备好新鲜的鳝鱼和大蒜，将鳝鱼处理干净后切段备用。热锅凉油，放入大蒜爆香，随后加入鳝鱼翻炒，再倒入适量的酱油、料酒调味。为了让汤汁更加浓郁，可以适当加些高汤或清水焖煮几分钟。最后撒上葱花点缀即可出锅。😋
这道菜不仅做法简单，还富含蛋白质和多种微量元素，非常适合家庭聚餐或是朋友小聚时享用。快动手试试吧，让家人感受这份来自厨房的温暖与爱❤️！
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