生姜当归羊肉汤的做法 🍛🍲✨
2025-05-04 19:10:14
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导读 寒冷的冬日里,一碗热腾腾的生姜当归羊肉汤无疑是暖心又暖胃的最佳选择!这款汤不仅味道鲜美,还具有驱寒暖身、补血养颜的功效,特别适合体...
寒冷的冬日里,一碗热腾腾的生姜当归羊肉汤无疑是暖心又暖胃的最佳选择!这款汤不仅味道鲜美,还具有驱寒暖身、补血养颜的功效,特别适合体寒或气血不足的人群食用。😋
首先,准备好食材:新鲜羊肉500克、生姜一块、当归两片、红枣几颗和枸杞适量。将羊肉切块后焯水去腥,再用清水冲洗干净备用。接着,把姜切片,与当归一起放入锅中,加入足量的清水,大火煮沸后转小火慢炖1小时。期间可适当撇去浮沫,确保汤汁清澈。⏰
待羊肉快熟时,加入红枣和枸杞继续炖煮20分钟即可出锅。最后撒上少许盐调味,一锅香气四溢的生姜当归羊肉汤就完成啦!🍲💕
这道汤不仅滋补养生,还能让你在寒冷的季节里感受到家的温暖。快动手试试吧,给自己和家人一份健康与关爱!❤️
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