随着现代生活节奏加快，越来越多的人开始关注自己的健康问题，其中“眼压高”成为不少人心中的疑问。眼压高，顾名思义就是眼球内部的压力高于正常范围，这可能与青光眼等眼部疾病相关。眼睛是我们心灵的窗户，但当眼压过高时，可能会导致视力模糊、头痛甚至视野缩小等问题，严重时还会影响生活质量。因此，了解眼压高的原因非常重要。

引起眼压高的因素有很多，比如遗传、过度用眼、情绪波动等。如果你长时间盯着电脑屏幕或手机，没有适当休息，就容易造成眼内液体循环不畅，从而引发眼压升高。此外，不良的生活习惯如熬夜、饮食不均衡也会增加患病风险。为了保护好我们的双眼，请记得每隔一段时间远眺放松，并保持规律作息。

如果发现自己有类似症状，建议尽快前往专业医院检查，通过药物治疗或手术等方式及时干预。记住，预防胜于治疗！👀✨