最近天气忽冷忽热，很多人都中招了流感，流感可不是小感冒哦！它来势汹汹，症状明显，大家一定要多加注意。首先，流感最典型的症状就是高烧🔥，体温可能一下子飙升到38℃以上，伴随浑身酸痛无力😩。其次，流鼻涕、打喷嚏🤧和喉咙痛也是常见表现，有时候还会出现咳嗽咳痰的症状晐。有些人甚至会感到头晕头痛🤯，严重影响日常生活。

如果不幸感染流感，记得及时就医💪，遵医嘱服用抗病毒药物。同时多喝水💧，保持休息，避免过度劳累。饮食上也要清淡为主，多吃富含维生素C的食物🍊🍋，增强免疫力。最重要的是，流感高发期尽量少去人多的地方，出门戴好口罩😷，勤洗手🌟，保护自己也保护他人。

流感虽然让人难受，但只要做好防护措施，很快就能恢复健康啦🌈！