👀 了解肺结核

肺结核是一种由结核分枝杆菌引起的慢性传染病，主要通过空气传播。当患者咳嗽、打喷嚏或说话时，会释放含有细菌的飞沫，健康人吸入后可能被感染。因此，预防肺结核的传播至关重要。

🌿 科学防护措施

1️⃣ 保持良好通风：经常开窗换气，减少空气中病菌浓度。

2️⃣ 佩戴口罩：尤其是去医院或人群密集场所时，使用医用外科口罩可有效阻挡飞沫。

3️⃣ 注意个人卫生：勤洗手，避免用手触摸口鼻眼；咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮挡。

4️⃣ 增强免疫力：均衡饮食、适量运动和充足睡眠有助于提高身体抵抗力。

⚠️ 及时就医

若出现持续咳嗽、咳痰、低烧等症状，请尽快到医院检查，早发现早治疗不仅能保护自己，还能避免传染他人。💪

让我们从细节做起，共同营造健康的生活环境！✨