木瓜炖排骨的做法 🍴🍛

发布时间：2025-08-05 07:55:39来源：

炎热的夏天，总想吃点清淡又营养的食物，这时候木瓜炖排骨就是绝佳的选择！不仅味道鲜美，还能美容养颜、滋补身体。今天就教大家如何做出一道色香味俱佳的木瓜炖排骨吧！🌟

首先准备食材：新鲜的排骨500克、成熟的木瓜半个、姜片几片和适量清水。先将排骨用清水洗净，焯水去血沫，这样炖出来的汤会更加清澈。接着把处理好的排骨放入砂锅中，加入足量的清水，再放入姜片，用大火煮沸后转小火慢炖约40分钟。此时，木瓜去皮切块备用。等排骨炖得差不多时，将木瓜块轻轻放入锅中，继续炖煮20分钟左右。最后根据个人口味加盐调味即可。💖

这道菜汤汁浓郁、肉质软烂、木瓜香甜，非常适合一家老小享用。快动手试试吧，让家人感受这份温暖与幸福！💕

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