豌豆饭的做法 🍚🌱
2025-05-01 21:27:17
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导读 一、引言春天到了,嫩绿的豌豆正是新鲜美味的时候。今天教大家做一道简单又营养的豌豆饭,让家人的餐桌多一份清新与健康。这道饭不仅色香味...
一、引言
春天到了,嫩绿的豌豆正是新鲜美味的时候。今天教大家做一道简单又营养的豌豆饭,让家人的餐桌多一份清新与健康。这道饭不仅色香味俱全,还富含膳食纤维,适合全家享用。✨
二、准备食材
首先,准备好新鲜的豌豆粒(约200克)、大米(一杯半)、胡萝卜丁(适量)、玉米粒(适量)以及少许盐和橄榄油。食材的新鲜程度直接影响口感哦!🌟
三、制作步骤
1. 将大米提前浸泡半小时,这样煮出来的饭更松软。
2. 热锅加油,先将胡萝卜丁和玉米粒翻炒至断生,再加入豌豆粒一起翻炒几分钟。
3. 把炒好的蔬菜倒入电饭煲中,加入大米和适量清水,比例为1:1.5左右。
4. 按下煮饭键,等待米饭煮熟后稍微焖一会儿即可。
四、小贴士
如果喜欢更有层次感,可以撒上一些葱花点缀,既美观又提味。此外,也可以根据个人口味添加虾仁或腊肠,让豌豆饭更加丰富多样。🎉
这道豌豆饭简单易学,快来试试吧!💪
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