海带绿豆汤的做法 🍃🍵
2025-05-01 20:44:37
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导读 夏天到了,天气炎热,来一碗清爽解暑的海带绿豆汤再合适不过了!不仅味道清甜,还能帮助降火排毒,简直是养生必备。今天就教大家如何轻松制...
夏天到了,天气炎热,来一碗清爽解暑的海带绿豆汤再合适不过了!不仅味道清甜,还能帮助降火排毒,简直是养生必备。今天就教大家如何轻松制作这道美味饮品吧!
首先准备食材:新鲜海带100克、绿豆100克、冰糖适量以及清水若干。将绿豆提前浸泡2小时以上,这样煮起来更省时省力。接着清洗海带,切成小块备用。把泡好的绿豆和切好的海带一起放入锅中,加入足量的清水,用大火煮沸后转小火慢炖30分钟。期间记得搅拌几次,防止粘底哦!等到绿豆开花、海带软烂时,根据个人口味加入适量冰糖调味即可。最后盛出一碗,撒上几片薄荷叶装饰,清凉感瞬间升级!
无论是家庭聚会还是独自享用,这碗海带绿豆汤都能带来满满的幸福感。快动手试试吧,让你的夏日生活更加惬意!🌿✨
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