自测自己有没有得乙肝 | 🧪如何科学判断身体状况？
👀 你是否感到疲惫不堪？
如果你经常觉得浑身无力、食欲不振，或者出现黄疸（皮肤和眼白发黄），可能是肝脏发出的警告信号。乙肝是一种由乙型肝炎病毒引起的疾病，早期症状可能很隐匿，但及时发现非常重要。
🔍 如何初步自测？
1️⃣ 观察自己的生活习惯：是否有过不安全的输血、注射或性行为经历？
2️⃣ 定期体检：通过血液检测HBsAg（乙肝表面抗原）来确认是否感染。
3️⃣ 关注家族病史：如果家人中有乙肝患者，你需要更加警惕。
⚠️ 记住！自测只是第一步
即使怀疑自己患病，也不要过度焦虑。最可靠的方法是到正规医院进行专业检查，医生会根据你的具体情况制定治疗方案。
💪 保护肝脏，从现在开始！
保持健康饮食、避免酗酒、定期锻炼，同时接种乙肝疫苗是预防乙肝的有效方式。爱护身体，就是对自己负责！
健康小贴士 乙肝防治 科学养生
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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