甲状腺功能亢进（简称甲亢）是一种常见的内分泌疾病，患者需要特别注意日常饮食，以避免加重病情或影响治疗效果。首先，甲亢患者应尽量减少碘的摄入，比如海带、紫菜等高碘食物需谨慎食用，以免刺激甲状腺激素分泌过多。其次，避免辛辣刺激性食物如辣椒、生姜，这些食物可能引发身体代谢加快，导致心慌、出汗等症状加剧。此外，酒精和浓茶、咖啡这类兴奋神经的饮品也应限量饮用，以免增加心脏负担。同时，建议多摄取富含维生素和矿物质的食物，例如新鲜蔬菜水果（西兰花、胡萝卜）、瘦肉和鱼类，帮助身体维持营养平衡，增强免疫力。最后，保持规律的饮食习惯，少量多餐，有助于稳定血糖水平，减轻身体压力。遵循科学合理的饮食原则，配合医生指导进行治疗，才能更好地管理甲亢。💪🌈

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